call
Τηλέφωνο παραγγελιών 800 11 64 64 64

ANTISTRESS

Πάρε τη ζωή σου στα χέρια σου! Πολλοί από μας αισθανόμαστε πιεσμένοι από τη σύγχρονη ζωή. Το άγχος και η κατάθλιψη έχουν γίνει τα σημεία των καιρών. Οικονομικές δυσκολίες, επαγγελματική ανασφάλεια, προβλήματα σχέσεων, φοβίες και έλλειψη ποιοτικού ελεύθερου χρόνου, όλα μας κάνουν να νιώθουμε απολύτως ΑΒΟΗΘΗΤΟΙ. Η Λίντα Μπλερ μας βοηθά να βρούμε τρόπους για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Δίνει απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε τα πιο συνηθισμένα προβλήματα της καθημερινότητας, όπως είναι η αϋπνία, οι κρίσεις πανικού και οι αρνητικές σκέψεις. Προτείνει στρατηγικές που έχει σχεδιάσει με ασθενείς της και μοιράζεται τις ιστορίες και τις επιτυχίες τους.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΙΑΒΑΣΕ ΛΙΓΟΤΕΡΑ
Περισσότερες Πληροφορίες
Ημ/νία έκδοσης 8 Ιουν 2009
Θεματική Κατηγορία Υγεία
Σειρά Ψυχολογία - Αυτοβελτίωση - Ευ Ζην
Ηλικία 18+
Σελίδες 304
Μεταφραστής ΒΙΚΗ ΛΙΑΝΟΥ
ISBN 978-960-453-594-1
Σχήμα (πλάτος x ύψος) 14 x 21 cm
Βάρος 0.445 kgr
Βιβλιοδεσία ΧΑΡΤΟΔΕΤΟ
ISBN e-book 978-960-496-991-3
E-book format EPUB
printed_book_image Έντυπο Βιβλίο
Κανονική Τιμή 15,72 € Ειδική Τιμή 14,15 €
Κερδίζεις 14 πόντους
Περιορισμένο απόθεμα
Παράδοση μέσα σε 48 ώρες
E-book
6,99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ E-BOOK

Επιλέξτε κατάστημα

(ePUB για Windows και Android)

Διαθέσιμο για λήψη. Άμεση παράδοση

Δες οδηγίες για την εγκατάσταση ebooks
Κριτικές αναγνωστών (2)
γράψε την κριτική σου
Γράψτε τη Δική σου Αξιολόγηση

Κάθε κριτική σου μετράει!

Πες μας τη γνώμη σου για το προϊόν και κέρδισε 2 πόντους!

Κάνε σύνδεση ή δημιούργησε ένα λογαριασμό για να στείλεις την κριτική σου και να συλλέξεις τους πόντους σου.

Όροι χρήσης κριτικών
author_image
Συγγραφέας
Η ΛΙΝΤΑ ΜΠΛΕΡ γεννήθηκε και μεγάλωσε στις ΗΠΑ. Έχει σπουδάσει ψυχολογία, με ειδίκευση στην αναπτυξιακή ψυχολογία του παιδιού και τη γλωσσική του ανάπτυξη στα Πανεπιστήμια Κέμπριτζ και Χάρβαρντ. Έχει εργαστεί ως γνωστική θεραπεύτρια επί είκοσι οκτώ χρόνια. Αρθρογραφεί σε εβδομαδιαία βάση για την εφημερίδα Guardian, ενώ διατηρεί στήλες στα περιοδικά Psychologies και Junior. Εμφανίζεται συχνά στην τηλεόραση και συμμετέχει σε ραδιοφωνικές εκπομπές. Έχει τρία υιοθετημένα παιδιά. Ζει στο Μπαθ της Αγγλίας με τον άντρα της. Από τις Εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ κυκλοφορεί επίσης το βιβλίο της ANTISTRESS. 
Copyright © 2019 Psichogios Publications. Designed & developed by Netsteps