call
Τηλέφωνο παραγγελιών 800 11 64 64 64

e-book Ο ΔΡΟΜΟΣ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ

Όλοι επιθυμούμε ευτυχία και επιτυχία στη ζωή μας – ο τρόπος που τις επιδιώκουμε, όμως, ποτέ δεν ήταν περισσότερο λανθασμένος απ’ όσο στις μέρες μας. Καθώς οι επαγγελματικές και προσωπικές απαιτήσεις μας αυξάνονται, προσπαθούμε να τα βγάλουμε πέρα κρατώντας τις ισορροπίες, κάνοντας περισσότερα πράγματα ολοένα και πιο γρήγορα. Κι ενώ μπορεί βραχυπρόθεσμα να φαίνεται πως τα καταφέρνουμε, το τίμημα μακροπρόθεσμα είναι υψηλό: τίθενται σε κίνδυνο η υγεία μας, οι σχέσεις μας και –όλως παραδόξως– η παραγωγικότητά μας.
Η Έμα Σεπάλα εξηγεί ότι ο λόγος που «καίμε τους εαυτούς μας» είναι επειδή ενστερνιζόμαστε ξεπερασμένες θεωρίες περί επιτυχίας. Μας έχουν διδάξει ότι πρέπει να προχωράμε διεκπεραιώνοντας τα πάντα στοχευμένα και με σιδηρά πειθαρχία, ότι η επιτυχία εξαρτάται από τα χαρίσματα και τα ταλέντα που διαθέτουμε και ότι δεν μπορούμε να καταφέρουμε τίποτε δίχως άγχος.
Ο ΔΡΟΜΟΣ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ καταρρίπτει τούτες τις αντιπαραγωγικές θεωρίες. Βασισμένη σε πρόσφατες επιστημονικές έρευνες πάνω στην ευτυχία, την προσαρμοστικότητα, τη δύναμη της θέλησης, το θετικό άγχος, τη δημιουργικότητα και την ενσυναίσθηση, η Σεπάλα αποδεικνύει τη σύνδεση ανάμεσα στην ευτυχία κα την ευημερία και μοιράζεται μαζί μας πρακτικές μεθόδους, που θα μας βοηθήσουν να εφαρμόσουμε αυτά τα επιστημονικά ευρήματα στην καθημερινότητά μας.
Μια ζωή επιτυχημένη, απολαυστική και χωρίς άγχος σε περιμένει. Το βιβλίο αυτό θα σου δείξει τον δρόμο.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΙΑΒΑΣΕ ΛΙΓΟΤΕΡΑ
Περισσότερες Πληροφορίες
Ημ/νία έκδοσης 22 Μαρ 2018
Θεματική Κατηγορία Ψυχολογία
Σειρά Ψυχολογία - Αυτοβελτίωση - Ευ Ζην
Ηλικία 18+
Μεταφραστής ΑΡΓΥΡΙΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ
Κωδικός 20394
E-book
Κανονική Τιμή 11,66 € Ειδική Τιμή 10,49 €
Κερδίζεις 10 πόντους
Άμεσο download
ΑΓΟΡΑ E-BOOK

Επιλέξτε κατάστημα

(ePUB για Windows και Android)

Διαθέσιμο για λήψη. Άμεση παράδοση

Δες οδηγίες για την εγκατάσταση ebooks
Άμεση παράδοση
Κριτικές πελατών
γράψε την κριτική σου
Γράψτε τη Δική σου Αξιολόγηση

Κάθε κριτική σου μετράει!

Πες μας τη γνώμη σου για το προϊόν και κέρδισε 2 πόντους!

Κάνε σύνδεση ή δημιούργησε ένα λογαριασμό για να στείλεις την κριτική σου και να συλλέξεις τους πόντους σου.

Όροι χρήσης κριτικών
author_image
Συγγραφέας
Η Δρ ΕΜΑ ΣΕΠΑΛΑ είναι επιστημονικήδιευθύντρια του Κέντρου Έρευνας καιΕκπαίδευσης για τη Συμπόνια και τονΑλτρουισμό στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ.Έχει ιδρύσει το δημοφιλές ειδησεογραφικόιστολόγιο Fulfillment Daily,και είναι τακτική αρθρογράφος σταπεριοδικά Harvard Business Reviewκαι Psychology Today.
Copyright © 2021 Psichogios Publications. Designed & developed by Netsteps