FIRST STEPS OUT OF WEIGHT PROBLEMS

CATHERINE FRANCIS



Category : GENERAL KNOWLEDGE
Thematic category : Υγεία
Series : PSYCHOLOGY-SELF HELP-WELL BEING
Issue Date : 23/04/2015
Pages : 136
Age : 18+
ISBN:978-618-01-0989-4
ISBN Ebook: 978-618-01-0990-0
Dimensions: 12 x 17 cm
Ebook format : ePUB

A few words

Do you struggle with your weight? Have you tried diet after diet, and never found one that works or is sustainable? Then this book is for you. Approaching the subject in a clear, concise and straightforward way, Catherine Francis shows how to tackle your weight issues - once and for all. Using modifications to your diet and your exercise plans, you can lose weight, keep that weight off, and be healthier and happier - for the rest of your life.

περισσότερα

Related

1 opinions and readers reviews (in Greek)

  • photo Αθηνά


                        30/08/2018

    Είναι ένα κάλο βιβλίο για όπιον δεν έχει ξανά ασχοληθεί με αυτό το θέμα και θέλει να έχει μαι σφαιρική άποψή. Σου δίνει μια γενική εικόνα για την διατροφή και σε βοηθάει να καταλάβεις τον πιο αποτελεσματικό τρόπο που σου ταιριάζει για την απώλεια του βάρους σου.

    I like this!  0 Likes

More opinions >>

Tell us your opinion

All our readers' critics are forwarded - along with their e-mails - to our Greek authors and are published in our web pages, unless they are offending or insulting.

Rate it

Nickname

 Leave blank to allow your real name to appear on the comment.

Write your opinion

ΑΠΟΔΟΧΗ

Στο psichogios.gr χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε την καλύτερη εμπειρία πλοήγησης. Θέλω να μάθω περισσότερα